La comida chatarra tiene gran popularidad en civilizaciones desarrolladas y también en otras que no los son y que tienen gran cantidad de habitantes.

¿Por qué consumimos comida chatarra? 

Existen varias razones, y cada persona tendra las suyas, pero es principalmente por lo siguiente:

1.-Facilidad: estas trabajando o acabas de salir de la escuela o colegio y ¿Tienes hambre? Pues bien, a media cuadra o en la proxima esquina encontrarás uno o más lugares de comida rápida donde te servirán gustosamente.

  

2.-Moda: Toda la gente lo hace. Desayunas en McDonadls, almuerzas en BurgerKing, etc. Si quedas de comer con alguien un amigo es muy común que vayas a alguno de esos lugares. 

3.-Sabor. Te ofrecen diferentes variedades, y cosas que no es común que comas en tu casa. 

4.- Costumbre: Hoy en día, ya ni nos damos cuenta que lo hacemos una vez se nos vuelve costumbre porque nos gustó, es tan habitual, volver a un lugar en donde ya estuviste y sabes que tiene comida de gran sabor; pero lo que no sabes es que tiene muchísimas calorías y grasas, más de las que necesita nuestro organismo.

Consecuencias de ingerir comida chatarra

El exceso de comida chatarra puede provocar ciertas enfermedades. A  continuación les presentamos algunas de las consecuencias que se presentan tras alimentarnos con la comida rápida  o comida chatarra.

• Obesidad: Si usted piensa que la obesidad es una simple cuestión de que el niño o la noña está más gordito, considere esta lista de enfermedades y condiciones que están directamente relacionadas con la obesidad:  
• ·         Diabetes
  ·         Canceres del Esófago, Próstata, Senos, Colon, Endometrio, y del Riñón.
  ·         CHF – Insuficiencia Cardiaca Congestiva
  ·         Hipertrofia cardiaca
  ·         Infarto Cerebral
  ·         Síndrome Poliquístico de Ovarios
  ·         Embolismo pulmonar
  ·         Reflujo gastroesofágico
  ·         Osteoartritis6
  ·         Esteatosis Hepática
  ·         Insuficiencia Renal crónica
  ·         Edema linfático
  ·         Incontinencia Urinaria
  ·         Depresión
  ·         Celulitis
  ·         Enfermedades de la Vesícula Biliar
  ·         Gota/Hiperuricemia/Tofos
  ·         Hernias
   

Se denomida comida chatarra a todos los alimentos que no contienen los nutrientes necesarios y que son daninos para la salud de todos los seres humanos.

Entre la comida chatarra más común estan las papas fritas, sopas instantáneas, frituras, dulces, chicles, pulpas, chamoy, bebidas gaseosas y jugos artificiales, hamburguesas,  chocolates; alimentos como la pizza, huevo frito, pollo frito, carne frita, etc., son comida  chatarra cuanto se las ingiere en forma excesiva.
Comer esto no nos causara daño si no lo consumieramos a cada rato; ya que nuestro cuerpo necesita de grasas para mantenerse estable.

 

La comida chatarra no solo es consumida por los adultos, sino tambien por niños.

Bienvenid@s

Aquí van a encontrar diferentes tipos de comida chatarra con las que personas se alimentan.

Esperamos que les guste y que les haya servido, no nos dejen de visitar. Este blog va a ser interesante y si tienen cualquier duda con respecto al tema solo escríbannos.